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要阻止淘宝发短信消息通知，可以按照以下步骤操作。
1、打开淘宝APP：确保已经安装并登录淘宝应用程序。
2、进入设置：在淘宝APP的右下角找到“我的淘宝”，然后点击右上角的“设置”图标（通常是一个齿轮形状）。
3、通知管理：在设置菜单中，找到并点击“消息通知”或“通知提醒”选项。
4、短信通知：在消息通知管理页面中，找到“短信”或“短信通知”选项。
5、关闭通知：关闭与短信相关的通知选项，这样，淘宝就不会再发送短信消息通知了。
不同的淘宝APP版本，操作界面和步骤可能存在差异，如果无法按照以上步骤操作，建议查看淘宝的官方教程或联系淘宝客服寻求帮助，即使关闭了淘宝的短信通知，仍有可能接收到与订单、物流等相关的必要通知，因此请根据个人需求进行相应调整。